1岁半推车评测：好孩子伞车，折叠轻便，价格399元。宝宝会走但还需推，郊游神器。发育上他会扔球，我用软球练投掷。辅食加肉松拌饭，君乐宝酸奶每天一盒。语言爆发的阶段，多聊天。姐妹们选推车看刹车稳不稳，安全第一。

睡前我固定喝150ml洋甘菊茶，加2g蜂蜜。茶里再加3滴薰衣草精油在手腕。呼吸练习做5分钟：4-7-8呼吸法。坚持一个月，入睡时间从原来的40分钟缩短到15分钟，深睡比例提高了15%。注意茶水温度别超过50度，胃寒的人少放蜂蜜；正在服药的人要问医生是否冲突。